在《妈妈是超人3》节目中,作为两个孩子妈妈的贾静雯,向我们展现了自己独特的育儿观。
印象最深的一幕,是有一次大女儿咘咘和好友女儿米娅在早教中心一起做“体能PK”游戏,贾静雯细心观察到咘咘有较强的好胜心,在咘咘输了比赛很沮丧的时候,她耐心引导、暖心鼓励,帮助咘咘找回了自信。
很多小孩都像咘咘那样,一开始比较害羞、怕生,好胜心、占有欲强,又容易受挫,如果父母能像贾静雯一样,知道如何正确引导,孩子才会“化险为夷”,成长为拥有一颗强大内心、乐观自信的人。
但现实时,很多家长在遇到孩子的各种问题时常常会不知所措、忧虑焦躁。
这些其实都是自信心不足的表现
你的孩子是否足够自信?
不妨先花1分钟做个测试看看
自信心是相信自己能够根据内心愿望而获得成功,是对自我办事能力的确信。
孩子终究会长大,父母的庇护总归有限。当有一天,孩子独自闯荡社会,自信心将是他最大的能量之源。
那么,自信心从何而来?搞懂它的3大关键来源,就会明白在育儿时如何培养了。
“问诊”自信
自信心来自于安全感
这里的安全感,主要是指心理上的安全,情绪被接纳和理解。
无论孩子身在何处、情绪如何,首先家长要信任孩子,让他感到“自己是安全的”,然后心平气和地接纳并帮助孩子表达情绪,鼓励孩子解决独立思考问题。
自信心来自于自我认知
不同年龄阶段的孩子,自我认知程度是不同的,它会随着孩子的成长而变化。
掌握规律,会让亲子间的沟通、对孩子的自信培养更顺畅有效。
自信心来自于成就感
每个人都渴望被肯定、被认同,孩子也不例外。如果缺少了这一部分,成就感便难以建立。所以,家长要尽量多肯定孩子的努力与付出,多给孩子提供机会让他表现自我,发挥才能。
搞清了自信心的来源
家长便能更好地“采取行动”
对“症”下“药”
贾静雯鼓励咘咘去尝试抓栏杆,让她跟米娅比赛,这次挑战咘咘虽然输给了米娅,贾静雯却温柔敞开怀抱拥抱咘咘的挫折,耐心开导她友谊第一、比赛第二,在父母和妹妹心中咘咘最棒,最终让咘咘释然而笑。
做到这几点,你也能提升孩子的自信心:
孩子的成长,是一家人持续摸索“战斗”的过程,培养孩子的自信心,给他成长足够的底气,未来才可期。
原标题:《如何提升孩子的自信》
特邀作者:智慧青少年宫 Sara老师
家庭教育专家、生涯规则师
NLP教练技术认证教练、韦氏儿童智力测验认证评估师
儿童及青少年性格类型为本(MBTI&MMTIC)管理与培训执行师
【广州日报】教育专栏、【教育相对论】节目组特邀专家